中医药进校园宣传讲座PPT.pptx

中/医/药/健/康/伴/我/行 中医药进校园 中医药是包括汉族和少数民族医药在内的我国各民族医药的统称，反映了中华民族对生命、健康和疾病的 认识，具有悠久历史传统和独特理论及技术方法的医药学体系 主讲：清小风 目录 01 儿童常见病症 02 儿童疾病常见病因 03 中医药治疗保健 04 中医小知识 第一部分 儿童常见病症 中医药是包括汉族和少数民族医药在内的我国各民族医药的统称，反映了中华民族对生命、健康和疾病的 认识，具有悠久历史传统和独特理论及技术方法的医药学体系 儿童常见病症 感冒 咳嗽 打喷嚏 流鼻涕 儿童常见病症 手足口病 消化道疾病 惶恐 看中 医 看西 医 疾病发生时 急乱投医 第二部分 儿童疾病常见病因 中医药是包括汉族和少数民族医药在内的我国各民族医药的统称，反映了中华民族对生命、健康和疾病的认识，具有悠 久历史传统和独特理论及技术方法的医药学体系 自然环境 环境污染 天气变化 社会环境 甲醛 宠物 儿童疾病常见内因 01 饮食失宜 饮食不节、饮食不洁 02 劳逸失度 过劳、过逸 03 体质差异 体质不同，面对相同的致 病因素时，所表现的症状 也不同 01 饮食失宜 饮食不洁 过饥 过饱 02 劳逸失度 过度劳累 过度安逸 03 体质差异 鼻涕 发热 咳嗽 03 体质差异 表阳位 枢阳位 里阳位 阳 常表现为实热症 位 状的部位 表阴位 枢阴位 里阴位 阴 常表现为虚寒症 位 状的部位 六种 体质 03 体质差异 表阳体质：头痛项强 枢阳体质：心中烦热 里阳体质：大便难 表阴体质：手足冷 枢阴体质：心动悸 里阴体质：腹满 辨证论治 苔白厚 里阳 表阳 枢阳 舌边尖红 舌红少苔 辨证论治 号脉 望闻问切 针灸 刮痧 抓药 煎药 辨证论治 拔罐 艾灸 推拿 中医辨证施治 01 通过望、闻、问、切去确定病证，望是指观病人的气色，闻是听声息； 问是询问症状；切是切脉，中医合称为四诊； 02 结合中医基础理论确定病情后，就是施治，有开处方、针灸、艾灸、推拿、 刮痧等；是要根据病人需要或病情的轻重去决定的； 最后是注意事项，需要交待病人注意哪些方面的禁忌，例如：避风寒； 03 卫生安生；复诊时间呀；注意早点休息、饮食注意哪些不能吃，哪些 可以多吃等 第三部分 中医药治疗保健 中医药是包括汉族和少数民族医药在内的我国各民族医药的统称，反映了中华民族对生命、健康和疾病的认识，具有悠 久历史传统和独特理论及技术方法的医药学体系 踏青郊游 功法锻炼 食疗 药浴 小儿推拿 第四部分 中医小知识 中医药是包括汉族和少数民族医药在内的我国各民族医药的统称，反映了中华民族对生命、健康和疾病的 认识，具有悠久历史传统和独特理论及技术方法的医药学体系 人与大自然与中医的关系 我知道：木火土金水与五脏相生相克，木-肝；火-心；土-脾；金-肺；水-肾；相生：木 生火；火生土；土生金；金生水；水生木；相克：木克土；土克水；水克火；火克金； 金克木； 每天二十四小时与五脏六腑息息相关，子时11-1点是胆休息时间；丑时1-3是肝；寅（yín) 时3-5点肺；卯(mǎo)时5-7是大肠；辰(chén)时7-9是胃；己(jǐ)时9-11是脾；午时11-1是心； 未时1-3是小肠；申(shēn)时3-5是膀胱；酉(yǒu)5-7时是肾；戌(xū)时7-9是心包；亥(hài)时 晚上9-11是三焦； 十二生肖 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 子鼠 丑牛 寅虎 卯兔 辰龙 巳蛇 午马 未羊 申猴 酉鸡 戌狗 亥猪 二十四小时和十二时辰对照表 子时 23:0000:59 丑时 01:0002:59 寅时 03:0004:59 卯时 添加辰时标题巳时 05:00- 07:00- 09:0006:59 08:59 10:59 午时 11:0012:59 未时 13:0014:59 申时 15:0016:59 酉时 17:0018:59 戌时 19:0020:59 亥时 21:0022:59 我知道：人与大自然息息相关 人的脏腑与十二经络在12个时辰的兴衰联系： 子时心脏与胆最脆弱要睡眠；丑时熟睡保肝脏； 寅时肺经当令深度睡眠利于气体交换；卯时是 大肠经循环时、辰时早上胃要吃东西；巳时脾 经生化气血精神足；午时心经正午时火气盛； 未时是小肠经消化吸收时；申时是膀胱经排毒 排尿 ；酉是肾脏旺盛时；戌时心包经保护心脏 的；亥时三焦经全身调节时； 我知道：人与大自然息息相关 我知道：人要顺应大自然规律保护自己的身 体，天亮起床，天黑睡眠，春天生发的季节 做好新一年的计划，春暖花开多运动；夏天 心火旺盛多渴水，散热解渴；到时了秋天肺 金燥，要多吃水果清润肺燥；冬天是肾脏储 存能量的时候要保暖防寒；吃点温补的食物 也不怕上火了； 经络的治病与保健 经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身 各部的通道，是人体功能的调控系统，经 络学也是人体针灸和按摩的基础，经络畅 通百病不生，所以经络是中医学的重要组 成部分，人体穴位有365个，还有一个阿 是穴；和其它奇经八脉； 经络的治病与保健 我知道：一年365天；瑞年多一天和穴位一样，有个阿是穴；十二条经络与一年的十二个月一样，人与大 自然很多相同之处；人体的血液流淌就象河流一样川流不息； 我知道常用穴位有哪些：眼睛侧面有太阳穴；缓解 头痛；眼睛下方是四白穴解除眼睛疲劳；鼻子两边 是迎香穴，缓解鼻塞；手腕正面三寸正中间是内关 穴，解除晕车、呕吐症状；肚脐（神阙穴）可以解 决肚痛、肠胃不适；还有我们鼻子下面的人中穴， 是急救穴，人昏迷时掐人中；紧急时还有要用到我 们十个手指称为井穴，遇到高血压、心脏病发作时， 掐十指和放血能救命； 男左女右 白天属阳，晚上属阴 太阳属于阳，月亮属阴 中/医/药/健/康/伴/我/行 中医药进校园 中医药是包括汉族和少数民族医药在内的我国各民族医药的统称，反映了中华民族对生命、健康和疾病的 认识，具有悠久历史传统和独特理论及技术方法的医药学体系 主讲：清小风