女性经期慎用三类药物科普宣传ppt.pptx

女性健康 关/爱/传/递/每/个/人 please replace text, click add relevant headline, modify the text content, also can copy your content to this directly.please replace text, click add relevant headline 知识讲座模板 9/9 WORLD FIRST AID DAY 目 录 ” ” ” 关 女 女 女 女 老 于 性 性 性 性 年 女 生一 健 经 禁 妇 性 六 康 期 忌 女 健 大时 的 慎用 的 “ “ “ 康 期 四 安 的 二 三 大 全 生 大 类 饮 护 特理 要 药 食 理 点 害 物 关于女性健康 please replace text, click add relevant headline, modify the text content, also can copy your content to this directly.please replace text, click add relevant headline, modify the text content please replace text, click add relevant headline, modify the text content, also can copy your content to this directly.please replace text, click add relevant headline, modify the text content 关于女性健康 女性健康是国际和国 内的人类发展所共同 关心的问题。 与男性相比，她们每 年看医生的次数较多， 做手术的次数是男性 的2倍。 尽管妇女比男性预期 寿命长，但女性有较 高的患病率 每年卧病在床的时间 平均比男性长40%， 因健康原因受限制的 情况比男性多25%。 关于女性健康 研究认为 女人在生育期后，就应该把了解自己的身体、 掌握女性的健康弱点作为头等大事了。而乳腺、 宫颈是每个女人最应该悉心呵护的部位。 女性一生六大时期的 生理特点 please replace text, click add relevant headline, modify the text content, also can copy your content to this directly.please replace text, click add relevant headline, modify the text content please replace text, click add relevant headline, modify the text content, also can copy your content to this directly.please replace text, click add relevant headline, modify the text content 女性一生六大时期的生理特点 女性从新生儿到老年，是一个渐进的生理过程按年龄划分为几个 时期 一、新生儿期 出生后4周内称新生儿期。 二、幼年期 从出生4周到12岁称幼年期。 在10岁以前，身体持续发育，但生殖器仍为幼稚型 约10岁起，卵巢中开始有少量卵泡发育，但仍不到 成熟阶段，女性特征开始出现。 女性一生六大时期的生理特点 三、青春期 从月经初潮至生殖器官逐渐发 育成熟的时期称青春期。生理 特点：身体及生殖器官发育迅 速，第二性征形成，出现月经。 1.全身发育：随着青春期的到来，全身成长迅速，逐步 向成熟过渡。 2.生殖器官发育：下丘脑与垂体促性腺激素分泌量的增 加，使卵巢发育与性激素分泌增加，内、外生殖器有明 显变化（第一性征）。 女性一生六大时期的生理特点 三、青春期 从月经初潮至生殖器官逐渐发 育成熟的时期称青春期。生理 特点：身体及生殖器官发育迅 速，第二性征形成，出现月经。 3.第二性征：音调变高；乳房丰满而隆起；出现阴毛及 腋毛；骨盆横径的发育大于前后径；胸、肩部的皮下脂 肪增多，显现女性特有的体态。 4.月经来潮：是青春期开始的一个重要标志。由于卵巢 功能不健全，故初潮后月经周期无一定规律，经逐步调 整才能接近正常。 女性一生六大时期的生理特点 四、性成熟期（生育期） 卵巢功成熟并有性激素分泌及周期性排卵的时期。 一般自18岁左右开始逐渐成熟，持续约30年。 生殖器各部和乳房有不同程度的周期性改变。 六、老年期 此期卵巢功能进一步衰退、老化。由于衰老，性 激素减少，易致代谢紊乱。 五、更年期 妇女卵巢功能逐渐衰退，生殖器官开始 萎缩向衰退过渡的时期。突出的表现为 经量减少，最后绝经。 一般发生在45～52岁。此期卵巢功能 逐渐衰退，卵泡不能发育成熟及排卵。 女性健康的 “二大要害” please replace text, click add relevant headline, modify the text content, also can copy your content to this directly.please replace text, click add relevant headline, modify the text content please replace text, click add relevant headline, modify the text content, also can copy your content to this directly.please replace text, click add relevant headline, modify the text content 女性健康的“二大要害” 乳腺癌是女性最常见恶性肿瘤之 一，全球年发病约120万，50万 人死亡，发病率以欧美国家最高， 亚洲较低。 现代中国女性的生活习惯越来越 接近西方，高脂肪摄入、作息不 规律、激素滥用等原因造成我国 目前乳腺癌高发。 目前，上海地区乳腺癌年发 病率为17%以上。 女性健康的“二大要害” 在所有器官中，乳房可以说是女性最脆弱的部位。 有关资料显示，乳癌已从女性肿瘤的第四位上升 为的首位，成为威胁女性健康的头号杀手。 目前，乳腺癌发病还出现了低龄化现象，国内已 经发现的乳腺癌患者中，最年轻的只有17岁。 因此，每个女性都应该学会自己检查乳腺。 定期进行乳 腺检查是发 现乳腺癌的 最好方法。 女性健康的“二大要害” 相关研究发现进行乳腺癌普查 可以将年轻妇女确诊乳癌的时 间提前2年左右，50岁以上的 妇女可以提前4年左右，因此可 以降低乳腺癌的病死率。 专家强烈建议 40岁以上女性 应该定期到医 院做乳腺检查！ 女性健康的“二大要害” 第一，养成良好的生活习惯 不吸烟，不饮酒，少吃高蛋白和高脂 肪饮食。烟草、酒精和过高的蛋s白、 脂肪的摄入或增加发病风险。 第二，加强体育锻炼 体育锻炼可调节内分泌系统，促进机体 内免疫因子的释放，降低乳腺癌的发病 风险；体育锻炼还可合理控制体重，降 低因肥胖增加的乳腺癌的发病危险。 女性健康的“二大要害” 第三，保持充足的睡眠 第四，保持良好的心态 睡眠不足会影响卵巢功能，引起内分 泌紊乱，使体内雌激素水平异常，增 加乳腺癌的发病风险。 研究表明，长期的负性情绪及过高的心 理压力，会使机体的免疫力下降，从而 诱发癌症。 女性健康的“二大要害” 1.胸罩选择 选择质地柔软、大小 合体的乳罩，使乳房 得到很好的固定、支 撑。 2.胸部清洁 洗澡时要避免用热水 刺激乳房，不要在热 水中长时间浸泡，水 温以27℃左右为宜。 3.身体姿态 行端坐正，保持优美 的体态，特别是注意 改变含胸的姿势，应 挺胸、抬头、收腹。 4.平时注意 避免用力抓捏、挤压、撞击 乳房。长时间伏案工作或学 习时，乳房闷胀刺痛、胸背 组织酸痛等症状，可做工间 操和适当的活动改善。 5.自我检查 养成每月进行乳房自我检查 的好习惯，发现问题及时就 诊。镜前检查站立，双臂垂 放两侧，观察乳房外形，挤 压时有无液体从乳头溢出。 女性健康的“二大要害” 第三，了解乳腺癌的诊疗常识， 避免防治误区 无论何种仪器检查均存在着一定的误诊率， 必须依据临床医师查体和必要的仪器辅助检 查综合判断。 误区一：“重仪器轻体检”。 误区之二：手术至上。 误区之三：盲目轻信“偏方”、“秘方”、 “抗癌中药”等。 女性健康的“二大要害” 子宫颈癌是最常见的女性生 殖器官恶性肿瘤，发病率位 于女性肿瘤的第二位。多发 于20-60岁之间。其病因与 早婚、早育、慢性宫颈炎和 饮食营养有关。 全世界每年大约有20万妇女 死于这种疾病。在发展中国 家，由于宫颈癌筛查工作不 完善，发生率是发达国家的6 倍。全世界每年有50万新发 病例，中国占1/4。 女性健康的“二大要害” 01 添加标题 宫颈是女性发生恶性 肿瘤最常见的部位， 它对妇女的健康和生 命造成的损害，仅次 于乳腺癌。 02 添加标题 03 添加标题 对于育龄期的女性来 说，都应每年进行一 次宫颈防癌检查。30 岁以上的女性应同时 参与子宫颈细胞涂片 检验等各项筛查，能 够做到早发现、早诊 断、早治疗。 宫颈细胞出现异常到 发展成宫颈癌，过程 长达10年以上，这期 间每一次检查都可以 发现变化，从而将肿 瘤消灭在未燃之时。 04 添加标题 生活中如发现异常出 血，白带的颜色、气 味等出现变化，都需 及时就诊。因为这些 都可能是生殖道或宫 颈出了问题 女性健康的“二大要害” 目前，最佳的子宫颈癌预防措施是通过筛查癌前 病变，在其发展为子宫颈癌之前进行治疗。 “二癌筛查” 现代的宫颈癌筛查的目标是以早期检出宫 颈癌前病变并进行阻断性治疗为目标。 宫颈癌前病变与早期宫颈癌的临床确诊，需要经过“三阶梯”（细胞学、阴道镜 与组织病理学）诊断程序完成，而组织病理学是三阶梯诊断程序中的“金标准”。 女性健康的“二大要害” TCT正常表明该妇女的子宫无宫颈癌的病变 但须定期规律进行筛查。如果阳性，则须根据具 体结果进行下一步筛查。 宫颈细胞学筛查结果并 非总与组织学诊断一致 宫颈细胞学筛查结果不是临床的确定诊断 宫颈细胞学筛查存在假阴性及假阳性的结果，在 国内外都十分常见。 因为，临床医生不能仅凭细胞学结 果就为患者制定治疗方案，须经阴 道镜检查评估验证宫颈病变是否存 在，并在其指引下取活检确诊。 女性健康的“二大要害” 阴道镜检查的有关事 项：阴道镜检查前至 少24小时内不得同房、 盆浴、阴道冲洗及用 药，最好安排在月经 中期。 TCT检查注意事项： 尽量避免在月经期做 该项检查；该检查前 24小时内，不得同 房、盆浴、阴道冲洗 及用药。 对图像异常或可疑部 位须多点活检，活检 部位须用纱布压迫止 血，该纱布应于812小时取出。 女性经期慎用 “三类药物” please replace text, click add relevant headline, modify the text content, also can copy your content to this directly.please replace text, click add relevant headline, modify the text content please replace text, click add relevant headline, modify the text content, also can copy your content to this directly.please replace text, click add relevant headline, modify the text content 女性经期慎用“”三类药物” 月经属于女性特殊的生理现象， 伴随女性数十年之久。 60 50 80 100 每月这期间，用药也有一定的特殊性， 需服药及正在服药的女性应该注意经 期慎用三类药物 。 女性经期慎用“”三类药物” 规律的女性月经周期是由内分泌系 这种作用不仅发生在行经期间，还会 统精确调控而成的，保持内分泌系 波及月经周期的其他时段。最好在医 2 统的正常状态很重要。 生指导下用药。 由于内分泌系统功能较易被扰乱，尤其当身 1 体受外源性激素类药物影响时，会导致机体 3 自身内分泌轴紊乱，引起月经周期、行经时 间及经血量的异常。 女性经期慎用“”三类药物” 01 尽管经期女性的失血对身体没有大损害。然而月经前期盆腔器官 会充血，经期纤溶功能较凝血功能相对亢进，这对于有出凝血性 疾病的患者来说是个较为危险的时期。 02 如果此时服抗凝药就可能导致经血量过多、经期延长甚至月经周 期紊乱。因此，间断或长期服用该类药物的女性于经期服药要格 外注意。 女性经期慎用“”三类药物” 由于行经期间不断有经血流出，宫颈口松弛、生 殖道黏膜免疫力下降、经血环境利于细菌滋生。 一些经阴道途径应用的栓剂等外用药物应尽量避 免，不要用洗液坐浴或直接做阴道冲洗等，以免 引发逆行感染且破坏正常生殖道内环境。 女性经期慎用“”三类药物” 经期用药不能一概而论全 部停止。必要时还需咨询 医生，做到权衡利弊，科 学度过特殊生理期。 女性禁忌 “四大饮食” please replace text, click add relevant headline, modify the text content, also can copy your content to this directly.please replace text, click add relevant headline, modify the text content please replace text, click add relevant headline, modify the text content, also can copy your content to this directly.please replace text, click add relevant headline, modify the text content 女性禁忌“四大饮食” 不要过多摄入脂肪 要控制总热量的摄入，减少脂 肪摄入量，少吃油炸食品，以 防超重和肥胖。 如果脂肪摄入过多，则容易导 致脂质过氧化物增加，使活动 耐力降低，影响工作效率。 不要减少维生素摄入 维生素是维持生理功能的重要成 分，特别是与脑和神经代谢有关 的维生素B1、维生素B6等。 现代女性工作繁忙，饮食中的维 生素营养常被忽略，所以可用维 生素补充剂来保证维生素的均衡。 女性禁忌“四大饮食” 不可忽视矿物质的供给 女性在月经期，伴随着血红细 胞的丢失还会丢失许多铁、钙 和锌等矿物质。 在月经期和月经后，女性应多 摄入一些钙、镁、锌和铁，以 提高脑力劳动的效率，可多饮 牛奶、豆浆等。 不要忽视氨基酸的供给 女性为脑力劳动者，营养脑神 经的氨基酸供给要充足。 脑组织中的游离氨基酸含量以 谷氨酸为最高，其次是牛磺酸， 再就是天门冬氨酸。 豆类等含谷氨酸及天门冬氨酸 较丰富，应适当多吃。 老年妇女 的安全护理 please replace text, click add relevant headline, modify the text content, also can copy your content to this directly.please replace text, click add relevant headline, modify the text content please replace text, click add relevant headline, modify the text content, also can copy your content to this directly.please replace text, click add relevant headline, modify the text content 老年妇女的安全护理 健康是体质、运动、习惯等集合在一起的“一盘棋”饮食是其中占据重要位置的一枚 棋子。 不少人询问女人的饮食宝典何在？我们咨询相关专家，给女性朋友一个解答。 老年妇女的安全护理 大豆补充雌激素 1.绝经后的更年期，对每个女人来说都很 艰难。北京协和医院妇产科主任医师朱兰 认为，绝经后女人的饮食也应多费点心思。 3.大豆所含的大豆异黄酮与雌激素相似， 能延缓细胞衰老，保护脆弱的乳腺，降血 脂，还能减轻女性更年期综合征的症状等。 2.除了用牛奶补充钙质，也要有豆制品的补 充。大豆富含优质蛋白质、Ｂ族维生素等营 养素，且含有异黄酮等多种植物化学物质。 4.中国营养学会建议，应适量多吃大豆及其 制品，每人每天应摄入30克-50克大豆或相 当量的豆制品。 老年妇女的安全护理 蘑菇护“胆” 1. “相对于男性来说，女性更容易被胆结 石等肝胆类疾病缠上，因此女性应注意摄 入有益于肝胆的食物。 3.经常食用能促进人体对其他营养元素的 吸收。人类最佳的饮食结构是“一荤一素 一菇”，菇就是蘑菇 2.中国农业大学食品学院营养与食品安全系 主任说蘑菇富含高蛋白、低脂肪，同时富含 纤维等营养成分。 4. 100克蘑菇所含的微量元素，可满足人体 24小时所需，其中磷的含量与鱼相等，铁 含量也极高蔬菜、杂粮也有利胆降脂的作用。 老年妇女的安全护理 黑木耳排毒 1.黑木耳所含胶质具有极强的吸附作用， 能把残留在人体消化系统内的杂质，吸附 后集中排出体外，常食可通便、降血压。 2.除黑木耳外，有排毒功效的食物还有猪 血、红薯、空心菜、生姜、扁豆、芹菜、 醋等。 柑橘可护肤 1.抗氧化成分能清除体内自由基，有一定的 延缓皮肤衰老的作用。富含维生素C的食物， 是令肌肤健康的重要秘诀。 2.柑橘、枣、橙子、葡萄等水果，芥蓝、西 兰花、藕等蔬菜都是补充维生素C及其他抗 氧化物的源泉。 老年妇女的安全护理 瘦肉防贫血 十字花菜提高记忆力 深色蔬菜延缓衰老 铁是血液里储存血红蛋白的一个重要“仓库”， 女性体内的铁含量只要有轻微不足，思考能力 和记忆力就会有所下降。 每增加一份十字花科蔬菜、绿叶蔬菜、 薯类的摄入，可使女性冠心病发病风险 分别降低24%、30%、22%。 紫色蔬菜中含有花青素。花青素具有很强的抗 氧化能力，既能帮助机体预防高血压，减缓肝 功能衰老，还能缓解眼部疲劳 老年妇女的安全护理 传统的健康观 新的健康观 对妇女来说，只要她们能够胜任自己所期 望的角色，便认为自己是“健康”的。如 一些妇女经受着营养不良以及慢性盆腔炎 的困扰，只要能够起床，做家务，就仍认 为自己的“健康状况良好”。 对许多妇女来说，健康不仅仅意味着身体状 况良好，还意味着能够更多地控制自己和对 家庭的健康负责，简言之，健康意味着拥有 选择。 女性健康 关/爱/传/递/每/个/人 please replace text, click add relevant headline, modify the text content, also can copy your content to this directly.please replace text, click add relevant headline 知识讲座模板 9/9 WORLD FIRST AID DAY